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Pralognan-la-Vanoise

Pralognan-la-Vanoise – 1420 m – est une station cachée au sein du Massif de la Vanoise. Les ascensions voisines comme celles du Col de la Loze, des Stations de Courchevel, Méribel et Val Thorens sont bien plus connues. Pourtant, celle de Pralognan-la-Vanoise vous propose un programme, certes un peu plus léger, mais beaucoup plus plaisant en se faufilant jusqu’au fond de la Vallée du Doron de Bozel dans un environnement beaucoup moins urbanisé que les stations citées ci-dessus. À Pralognan-la-Vanoise, vous pourrez même prolonger le plaisir en grimpant jusqu’aux Ruelles à 1743 m d’altitude.

Je vous propose 4 variantes pour grimper jusqu’à Pralognan-la-Vanoise. Elles se déroulent essentiellement entre Moûtiers et Bozel. Soit vous roulerez en fond de vallée – versant Ouest direct ou versant Ouest via Brides-les-Bains – soit vous passerez sur les flancs du Mont Jovet – versant Ouest via les Frasses via Brides-les-Bains ou versant Ouest via la Thuile via Montagny via la Roche. Ces deux dernières vous permettent d’éviter en grande partie la D915 qui est reconnue pour être assez chargée au niveau de la circulation automobile mais ce sera un peu plus dure.

Généralement, les ascensions seront très longues – entre 26,4 et 29,6 km – et la pente sera fait d’alternance de passages difficiles et faciles. Retenez que le dénivelé positif sera tout de même assez conséquent avec près de 1000 m, voir bien plus si vous poursuivez jusqu’aux Ruelles avec 327 m de D+ supplémentaire.

Massif de la Vanoise

Pralognan-la-Vanoise / Versant Ouest directVERSANT OUEST direct

Distance : 27 km
Départ : Moûtiers (Vallée de la Tarentaise)
D+ : 1010 m
% moyen : 4,5%
% maxi : 8% sur 1205 m

Pralognan-la-Vanoise / Versant Ouest via Brides-les-BainsVERSANT OUEST via Brides-les-Bains

Distance : 27 km
Départ : Moûtiers (Vallée de la Tarentaise)
D+ : 985 m
% moyen : 4%
% maxi : 8% sur 1205 m

Pralognan-la-Vanoise / Versant Ouest via les Frasses via Brides-les-BainsVERSANT OUEST via les Frasses via Brides-les-Bains

Distance : 26,4 km
Départ : Moûtiers (Vallée de la Tarentaise)
D+ : 1066 m
% moyen : 4,5%
% maxi : 8,5% sur 1410 m

Pralognan-la-Vanoise / Versant Ouest via la Thuile via Montagny via la RocheVERSANT OUEST via la Thuile via Montagny via la Roche

Distance : 29,6 km
Départ : Moûtiers (Vallée de la Tarentaise)
D+ : 1143 m
% moyen : 5%
% maxi : 8,5% sur 1410 m

Pralognan-la-Vanoise / les RuellesLES RUELLES

Distance : 5,8 km
Départ : Pralognan-la-Vanoise
D+ : 327 m
% moyen : 5,5%
% maxi : 8% sur 560 m

  1. lecure

    Bonjour alpes4ever

    Sur la route finale de Pralongan la Vanoise, on trouve deux montées intéressantes
    Plan Fournier 1735m 6,8 km à 8% 22 lacets, dans le détail départ juste après Planay 1190m
    300m à 7%, 900m à 8%, puis 1,6 km à 9% , 200m à 6%, puis 600m à 9%, 900m à 7%, 300m à 4,5%, 800m à 9%, 300m à 8%, 600m à 9%, 300m à 8%

    A Pralongan la Vanoise, on trouve également l’accès goudronné vers le Téléphérique des Fontanettes 1660m 2,8km à 9%, début au rond point sur la D915
    500m à 4,5% puis 1,8 km à 10% et 500m à 11,5% jusqu’au parking des Fontanettes

    Sur la Route de Montagny on trouve les montées suivantes:
    -Feissons sur Salins 1282m 3,3km à 7%
    -Moranche 2 variantes: 1407m
    Via Montagny 3,6km à 10%
    Via Le Villard 4,6km à 7,7% dont
    Sur la D89a, on a:
    -Les Champs 1323m 5,2km à 7,3%
    -La Cour 1585m (cet montée mériterais un profil propre 7,8km à 8,2%)
    -Lachenal 1279m 4,2km à 8%
    Tinclave 1312m 4,7km à 7,8%

    Cordialement
    lecure

    • Bonjour Lecure,
      Oui, on peut imaginer grimper tous les recoins de cette longue vallée si on a la chance d’être un local ! J’ai préféré réalisé un profil un peu plus global qui va au bout de la vallée.
      J’ai aussi réalisé le profil de Champagny-en-Vanoise, à venir…
      Bien à toi.

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